Cách giảm cân bằng bưởi hiệu quả chị em nên áp dụng ngay

Cách giảm cân bằng bưởi hiệu quả chị em nên áp dụng để đẹp mĩ mãn
6 Tháng Mười Một, 2018
Cách nấu chè bưởi không bị đắng
8 Tháng Mười Một, 2018

Cách giảm cân bằng bưởi hiệu quả chị em nên áp dụng ngay

Cách giảm cân bằng bưởi hiệu quả chị em nên áp dụng ngay

Sau đây là cách được nhiều chị em áp dụng, có thể giảm từ 2-3kg trong 1 tuần nhờ bưởi.

Làm salad bưởi và bơ:

Cách giảm cân bằng bưởi hiệu quả

Nguyên liệu cho cách giảm cân bằng bưởi và bơ này rất đơn giản:

• 2 trái bơ

• 1 trái bưởi

• Rau xà lách

• Giấm trộn salad

Cách thực hiện:

• Bơ lột bỏ vỏ và cắt thành lát vừa ăn

• Bưởi gọt vỏ bên ngoài, tách múi và loại bỏ hạt

• Rau xà lách rửa sạch và cắt thành từng khúc nhỏ

• Xếp rau xà lách dưới dĩa và lần lượt xếp xen kẽ những lát bơ và bưởi

• Sau cùng rưới một ít giấm trộn salad lên phía trên

Cách giảm cân bằng bưởi này có thể được dùng như một món khai vị trước bữa ăn hay thậm chí là một món ăn vặt cho những lúc buồn miệng. Đây là món ăn bổ dưỡng mà các nàng nên bổ sung ngay vào trong thực đơn giảm cân lành mạnh của mình. Sử dụng món ăn này thường xuyên không chỉ giúp giảm cân nhanh chóng mà còn đem lại nhiều lợi ích khác cho cơ thể.

Bài viết liên quan: MỨT VỎ BƯỞI ĂN VẶT HỖ TRỢ GIẢM CÂN HIỆU QUẢ

 

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *